Орех кедровый очищенный высшего сорта, 1 кг.

 2,800.00

Кедровый орех на самом деле орех вовсе не кедра, у которого семена вообще не съедобны, а нескольких видов кедровых сосен (Pinus). В нашей стране кедровыми орехами называются семена сосны кедровой сибирской (Pinus sibirica). Мало кому это известно, хотя все знают и любят эти вкусные и полезные ядрышки!

 

Калорийность кедрового ореха 680 кКал. 100 грамм ядер кедрового ореха содержат 14 грамм легко усваиваемого белка, в состав которого входит 19 (ДЕВЯТНАДЦАТЬ!!!) аминокислот, до 70 грамм высококачественных жиров, что составляет суточную норму (102%) и 14 грамм углеводов.

 

Россия является крупнейшим производителем кедровых орехов, на втором месте находится Монголия, самым крупным импортером кедровых орехов является Китай.

 

Почему нужно есть кедровый орех? Потому что он невероятно полезен. Богаче его по составу только пчелиная перга, но в ней нет ценнейшего масла, подобного кедровому. Ста грамм ядер кедровых орешков достаточно для удовлетворения суточной потребности организма взрослого человека в редких и жизненно важных микроэлементах. Это бор (B), ванадий (V), кобальт (Co), марганец (Mn), медь (Cu), цирконий (Zr).

 

Кроме них, в составе кедрового ореха ещё множество ценных микроэлементов, включая йод (I), литий (Li), молибден (Mo), железо (Fe), рубидий (Rb), селен (Se), серебро (Ag), цинк (Zn).

 

В 100 граммах кедрового ореха содержится до 7 мкг серебра (Ag), что составляет 71% дневной нормы потребления. Серебро содержится в организмах всех млекопитающих, а головной мозг человека отличается его повышенным содержанием. Ещё больше серебра в изолированных ядрах нервных клеток – нейронах. Серебро известно своими обеззараживающими свойствами, оно имеет антибактериальную и противовирусную функцию. Многие помнят ляписный карандаш, который использовался как наружный антисептик, благодаря содержанию серебра. Эту же функцию серебра использовали древние, храня воду в серебряных сосудах.

 

Цинка (Zn) в 100 граммах кедровых орешков более половины дневной нормы – 53%. Недостаток цинка связан с рядом негативных факторов – ослабленный иммунитет и частые заболевания, постоянные усталость и слабость, недостаточная концентрация внимания, задержка роста для детей, долго незаживающие раны. Цинк важен для здоровья предстательной железы, гормонального баланса, профилактики рака, диабета, бесплодия.

 

Кедровый орех – источник йода (I), его в нём 10% дневной нормы. Это позволяет использовать его как профилактическое средство при эндемичном зобе и других заболеваниях, связанных с недостатком йода. Для большинства жителей нашей страны это актуальнейшая задача.

 

Белок кедровых орехов отличается высоким содержанием незаменимых аминокислот, что прямо указывает на высокую биологическую ценность продукта. Это валин, гистидин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан, фенилаланин. Можно отчаянно любить шашлыки или «Краковскую» колбасу, но пропасть между понятиями польза продукта и его вкус от этого не уменьшится. И хотя сложно назвать кедровые орешки не вкусными, большинство всё-таки предпочитает им что-то иное. И напрасно! Здоровье требует заботы и внимания в наш век странных продуктов питания и подорванной экологии.

 

Между тем при употреблении кедровых орехов с мёдом крепкое сибирское здоровье вполне возможно! Мёд да орехи – старинное русское средство восполнения крепости тела и духа! Такую смесь можно использовать как вспомогательное средство при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: гастритах, бульбитах (воспаление луковицы двенадцатиперстной кишки), хроническом панкреатите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Кедровое ореховое масло при таких заболеваниях также рекомендовано. Сердечно-сосудистая и эндокринная системы тоже будут вам только благодарны!

 

Целебные свойства кедровых орешков объясняются высококачественным составом жиров, белков и наличием массы других полезных веществ. Жиры кедровых орешков отличаются высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот, особенно линолевой (омега-6) и олеиновой (омега-9). Линолевая кислота относится к незаменимым жирным кислотам, поступающим в организм с пищей и крайне необходимым для нормальной жизнедеятельности. Она имеет критическое значение для нормального функционирования клеточных и субклеточных мембран, необходима для регуляции липидного обмена, способствует плотности и эластичности кровеносных сосудов. Олеиновая кислота тесно связана со снижением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения и высокого кровяного давления (гипертонии).

 

Нельзя обойти молчанием макроэлементы кедрового ореха. У него крайне высокие показатели калия (K), фосфора (P), магния (Mg), кремния (Si). Каждый из этих минералов крайне важен для жизни и здоровья человека! Кроме того имеются кальций (Ca), натрий (Na), сера (S) и хлор (Cl).

 

Как бы ни казалось это перечисление скучным, но нужно продолжить, так как кедровый орех содержит целую палитру фитостеролов, которые нельзя не упомянуть! Особенно много бета-ситостерола, кампестерола и дельта-5-авенастерола. Эти органические вещества достойны самого пристального вашего внимания, ибо достаточное их количество в ежедневном рационе позволяет избавиться от множества печальных заболеваний во второй половине жизни. Той части жизни человека, когда он пожинает плоды ошибок молодости, будь то вредные привычки, неправильное питание или малоподвижный образ жизни.

 

Отметим напоследок, что кедровые орехи имеют высокую усвояемость и все вещества идут по назначению! Покупать кедровый орех лучше в вакуумной упаковке, так как в очищенном виде при контакте с кислородом они быстро прогоркают и начинают плесневеть. Это не вкусно и очень не полезно!

 

Обнаружить кедровые орехи дешевле нашей цены у вас вряд ли получится, поэтому – добро пожаловать!

 

✅ Кедровый орех в меду находится 👉🏻 здесь

✅ Здесь находится каталог наших статей

Категория:
Если статья понравилась, поделитесь ею с друзьями:

Описание

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Орех кедровый очищенный высшего сорта, 1 кг.”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *