Орех кедровый очищенный высшего сорта, 1 кг.

Отборный очищенный кедровый орех высшего сорта в вакуумной упаковке. Не сравнивайте сибирский кедровый орех с китайским, продающимся сейчас в каждой эко-шмеко-лавке по 800-900 рублей за кило! Китайский «кедровый» орех почти наполовину разбавлен плодами Сосны белой китайской (дерево Армана) и обработан до неузнаваемости (в химическом смысле!). Почему нужно есть кедровый орех? Потому что он невероятно полезен. Богаче его по составу только перга, но в ней нет ценнейшего масла, подобного кедровому ореховому. Ста грамм ядер кедровых орешков достаточно для удовлетворения суточной потребности организма взрослого человека в редких и жизненно важных микроэлементах. Это бор (B), ванадий (Va), кобальт (Co), марганец (Mn), медь (Cu), цирконий (Zr). Кроме них, в составе кедрового ореха ещё 18 (!!!) ценных микроэлементов, включая йод (I), литий (Li), молибден (Mo), железо (Fe), рубидий (Rb), селен (Se), серебро (Ag), цинк (Zn). 100 грамм ядер кедрового ореха содержат 14 грамм легко усваиваемого белка, в состав которого входит 19 (!!!) аминокислот, до 70 грамм высококачественных жиров, что составляет суточную норму (102%) и 14 грамм углеводов. Калорийность ореха 680 кКал. Белок кедровых орехов отличается высоким содержанием незаменимых аминокислот, что прямо указывает на высокую биологическую ценность продукта. Это валин, гистидин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан, фенилаланин. Можно отчаянно любить шашлыки или «Краковскую» колбасу, но пропасть между понятиями польза продукта и его вкус от этого не уменьшится. И хотя сложно назвать кедровые орешки не вкусными, большинство всё-таки предпочитает им что-то иное и … напрасно! Здоровье требует заботы и внимания в наш век престранных продуктов питания и подорванной экологии. Целебные свойства кедровых орешков объясняются высококачественным составом жиров, белков и наличием массы других полезных веществ. Жиры кедровых орешков отличаются высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот, особенно линолевой (омега-6) и олеиновой (омега-9). Линолевая кислота относится к незаменимым жирным кислотам, поступающим в организм с пищей и крайне необходимым для нормальной жизнедеятельности. Линолевая кислота имеет критическое значение для нормального функционирования клеточных и субклеточных мембран. Она необходима для регуляции липидного обмена, способствует плотности и эластичности кровеносных сосудов. Олеиновая кислота тесно связана со снижением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения и высокого кровяного давления (гипертонии). Как ни хотелось бы остановить это перечисление, но кедровый орех содержит немалую палитру фитостеролов, особенно много бета-ситостерола, кампестерола, дельта-5-авенастерола. Эти органические вещества достойны пристального изучения, ибо достаточное их количество в ежедневном рационе позволяет избавиться от множества печальных заболеваний во второй половине жизни. Той части жизни человека, когда он пожинает плоды ошибок молодости, будь то вредные привычки, отсутствие физических нагрузок или неправильное питание.

✅ Кедровый орех в меду находится 👉🏻 здесь

✅ Здесь находится каталог наших статей