Помело сушеный, 1 кг.

Нарядные зелёные дольки сушеного помело не только вкусны, но и полезны! Сушеный помело имеет необычный кисло-сладкий вкус с яркой горчинкой. Надкусываешь кусочек, а из корочки брызжет эфирное масло – ароматное и полезное дополнение к чаепитию!

Этот экзотичный продукт имеет целый ряд важных и полезных свойств. Он улучшает качество крови, положительно влияет на кровообращение и работу головного мозга. Дольки помело в сушеном виде стимулируют расщепление жиров, обладают антиоксидантным, охлаждающим, мочегонным действием.

При регулярном потреблении сушеного помело укрепляется большинство систем нашего организма: сердечно-сосудистая, нервная, дыхательная и костно-мышечная. Снимаются приступы астмы, усиливается работа поджелудочной железы и органов пищеварения, выводятся токсины и шлаки.

Сушеное помело имеет в своём составе витамины: β-криптоксантин (каротиноид), В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), B3 (ниацин), В6 (пиридоксин), C (аскорбиновая кислота), K (филлохинон).

β-криптоксантин – антиоксидант с активной противоопухолевой функцией. Исследования показывают, что достаточное потребление его с продуктами питания снижает риск рака лёгких и толстой кишки на 30%, а риск появления ревматоидного артрита на 41%.

Витамин К – это группа липофильно-гидрофобных веществ (2-метил-1,4-нафтохинон и его производные филлохинон, менахинон, менатетренон). Эти вещества необходимы для синтеза белков, обеспечивающих нормальный уровень коагуляции (свёртываемости) крови – без них мы бы просто истекали кровью. Само название витаминной группы — К, происходит немецкого слова koagulation, что значит «свёртываемость». Несколько долек сушеного помело содержат дневную норму потребления этого витамина!

Витамина C (аскорбиновая кислота) в 100 граммах сушеного помело – 444% от дневной нормы, то есть при дневной норме потребления в 90 мг сушеный помело содержит 400 мг аскорбиновой кислоты! Человеческий организм не делает запасов витамина С и не синтезирует его, этот витамин должен поступать ежедневно с пищей и напитками!

В сушеном помело имеются минеральные вещества, без которых полноценная жизнь невозможна: кальций (К), магний (Mg), натрий (Na), железо (Fe), фосфор (P), марганец (Mn), медь (Cu), цинк (Zn).

Сушеное помело в меню повышает жизненный тонус, укрепляет иммунитет, нормализует давление, очищает сосуды. Систематическое его употребление предотвращает развитие вирусных инфекций, блокирует развитие раковых клеток, снимает воспалительные процессы, тонизирует сердечную мышцу, улучшает работу лёгких, почек и щитовидной железы.

Если вы страдаете приступами нервозности, бессонницей или повышенной раздражительностью, начните употреблять сушеное помело и это положительно скажется на состоянии нервной системы!

Помело ускоряет метаболизм, регулярное употребление способствует очищению организма от шлаков. В его составе имеется сильное диуретическое средство – этакриновая кислота, её в 100 граммах продукта до 30 мг. Этакриновая кислота имеет выраженный мочегонный эффект, она назначается при отёках различной этиологии вплоть до отёка головного мозга. Также она оказывает умеренное антигипертензивное (снижающее артериальное давление) действие.

Эфирные масла в вяленой кожуре помело способствуют расщеплению жировой прослойки в теле, в результате процесс снижения веса происходит намного быстрее. Поджелудочная железа начинает функционировать активнее, что способствует снижению риска развития сахарного диабета.

Вот такой полезный продукт! Сушеное помело иногда называют «шеддок», но это название малоизвестно в нашей стране. Нам очень понравился вкус и букет полезных свойств сушеного помело. Свежее помело не слишком увлекло, а вот сушеное совсем другое дело! Подаём его себе к чаю, а дети едят его просто так. Попробуйте и вы!